Sociale Kaart|Sociale Kaart

Hulp bij PC, mobiel en tablet

SeniorWeb

https://www.seniorweb.nl

SeniorWeb, de computerhulp voor u

W: https://www.seniorweb.nl

meer

PCHulp, Online cursussen over computers, tablets, smartphones en het internet!

Internet Veiligheid

veiliginternetten.nl

https://veiliginternetten.nl/

Heldere informatie over de on-line veiligheid.

Voor ouderen zie ook : veiliginternetten.nl/senioren-en-online-veiligheid/

W: https://veiliginternetten.nl/

Kindermishandeling

Veilig Thuis

Tel: 0800-2000

0800-2000 is 24x7 bereikbaar

T: 0800-2000 ( in geval van nood bel altijd direct 112)

W: https://www.veiligthuisoostbrabant.nl/

E: info.helmond@veiligthuisob.nl

meer

Je maakt je zorgen over iemands thuissituatie, waar (mogelijk) sprake is van huiselijk geweld of kindermishandeling. Vaak gaat het om problemen die al langer bestaan en die ze niet zonder hulp van anderen kunnen oplossen. Het kan ook gaan om vermoedens: je denkt dat mensen of kinderen niet veilig zijn, maar je weet het niet zeker.
Misschien vind je het lastig om te bedenken wat je kunt doen. Bij Veilig Thuis kun je terecht voor advies of voor het doen van een melding.

Kindertelefoon

De KindertelefoonNL

Tel: 0800-0432

ELKE DAG VAN 11:00 TOT 21:00 VOOR 8 TOT 18 JAAR

Je mag elke dag over ALLES bellen. Of je nou verliefd, bang of verdrietig bent. Bellen is gratis en anoniem: daarom hoef je niet je echte naam te zeggen en blijft het gesprek altijd tussen jou en De Kindertelefoon.

T: 0800-0432

W: https://www.kindertelefoon.nl/

meer

2024-10-26 kindertelefoon

Leren omgaan met geld

Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

https://www.regelhulp.nl/onderwerpe

Goed omgaan met geld gaat niet voor iedereen vanzelf. En als u eenmaal schulden heeft, is het vaak moeilijk om ervan af te komen. U kunt hulp krijgen om te leren omgaan met geld en schulden te voorkomen.

W: https://www.regelhulp.nl/onderwerpen/omgaan-met-geld-en-schulden/budgetbeheer

meer

Wat zijn de mogelijkheden?

U kunt een cursus volgen om te leren omgaan met geld.
U kunt een vrijwilliger vragen om hulp bij administratieve zaken. Soms is deze hulp mogelijk als 'begeleiding' vanuit de Wmo of de Wet langdurige zorg.
Een budgetcoach helpt u om uw administratie op orde te krijgen. De budgetcoach neemt dit niet over, maar ondersteunt u om het zelf te doen. Bijvoorbeeld met hulp bij het invullen van formulieren en een overzicht maken van achterstallige betalingen.
Budgetbeheer betekent dat een instantie uw geld beheert. Dat kan vrijwillig zijn. Maar de gemeente kan het ook verplichten, bijvoorbeeld als onderdeel van schuldhulpverlening.
Heeft u schulden en kunt u deze niet meer aflossen? Vraag dan eerst uw gemeente om hulp (schuldhulpverlening)

School Maatschappelijk Werk

Lumens

https://www.lumenswerkt.nl

Zit je op school en heb je hulp nodig of vragen over je thuissituatie, relaties of opleiding? Je kunt contact opnemen met School Maatschappelijk Werk (SMW). Een SMW-er is een Jeugd Maatschappelijk Werker (JMW) die verbonden is aan een school.

W: https://www.lumenswerkt.nl

E: info@lumenswerkt.nl

A: Beemdstraat 29, 5653 MA Eindhoven

meer

SMW helpt je bij het oplossen van problemen, maar ook bij het ontdekken en ontwikkelen van jouw talenten.

Ook bieden ze je handige handvatten. Een voorbeeld hiervan is het boekje ‘Op Jezelf’ dat nuttige informatie geeft voor wanneer je 18 wordt of bent.

2021-01-12 18 en op jezelf handige weetjes

SMW is er ook voor je ouders. Voor als ze bijvoorbeeld eens willen praten over je opvoeding of ontwikkeling. .

De hulp is gratis

Mogelijkheden voor aanmelden bij SMW zijn verschillend per school. Bijvoorbeeld via je mentor of zorgcoördinator. Ook je huisarts kan je doorverwijzen.

Hulp van SMW is gratis, kortdurend en als het nodig is verwijzen we je door naar vervolghulp.

Sport en beweging

Eindhoven Sport

https://www.eindhovensport.nl/

Sporten is goed maar vooral ontzettend leuk. Van jong tot oud, als kijker of als actieve of recreatieve sporter, in clubverband of individueel en van amateur tot topsporters.

Op deze website vind je de (sport) evenementen kalender. Informatie over sport voor jongenen, volwassenen en ouderen. Beschikbaarheid van sport accomodaties, openingstijden van zwembaden en ....

W: https://www.eindhovensport.nl/

meer

De Sportregisseurs van Eindhoven Sport helpen inwoners, sportaanbieders en organisaties om passend sport- en beweegaanbod te vinde

• Gratis beweegadvies: Hulp nodig bij het vinden van een geschikte sport?
• Buurt in Beweging: Een laagdrempelig 12-weeks programma om verschillende sporten uit te proberen.
• Kies je Sport en Kunst: Gratis proeflessen voor alle leeftijden.
• Stichting Leergeld & Volwassenfonds: Financiële ondersteuning voor sport en cultuur voor kinderen en volwassenen met een laag inkomen.
• Uniek Sporten: Informatie over sporten met een beperking.
• Seniorensport: Zie de beweeggidsen (55+)

Sport en kunst

gemeente Eindhoven

https://www.kiesjesportenkunst.nl/

Veel plezier!

W: https://www.kiesjesportenkunst.nl/

A: Stadhuisplein 1, 5611 EM Eindhoven

meer

In Eindhoven zijn er onwijs veel sportieve en culturele activiteiten te beleven voor iedereen. Of je nu al lid bent van een vereniging of niet, er is altijd wel iets nieuws te ontdekken dat bij jou past! Op dit platform zijn allerlei activiteiten te vinden. Wie weet ontdek je een nieuw talent. Veel plezier! Rubrieken sport of kunst voor:

Kinderen 4 - 12 jaar
Jongeren 13 - 17 jaar
Volwassenen
55+
Sporten met een beperking

Toezicht Kinderopvang

GGD Brabant-Zuidoost

Tel: 088-003 13 77

Van maandag t/m vrijdag 8:30 – 17:00:

T: 088-003 13 77

W: https://www.ggdbzo.nl/

Internet. Alle informatie direct beschikbaar. Amusement en nieuws voor iedereen. Maar in het nieuws horen en lezen we ook regelmatig over hackers en inbraken op computersystemen. Wat kunt u doen om zich online te beschermen?

Veilig internet

Zorg voor een veilige computer door deze te beschermen. Denk hierbij aan: een spamfilter en een antivirus-programma. Vaak zijn er gratis versies van deze programmatuur.
Laat alleen vertrouwde mensen op je PC. Iemand die toegang heeft tot je PC heeft meestal ook toegang tot je internet- en mail wachtwoorden.
Bescherm je persoonlijke gegevens.
Zijn al deze zaken u onbekend? Vraag dan een familielid of een goede kennis om u hiermee te helpen.
Mails die u niet verwacht met links of bijlages zijn niet te vertrouwen. Open ze niet.
Vermeld in e-mail-berichten nooit persoonlijke gegevens, ook geen bankgegevens en zeker nooit uw pincode.
denk ook aan het volgende:

2024-07-29 watsapp fraude hendrik

2024-07-29 spoofing

2024-07-29 phishing via nepmailtjes

2024-07-29 meekijken bij pinnen

2024-07-29 babbeltrucs

2024-07-29 paketjefraude hendrik

Veilig Internet Bankieren

Vertel niemand uw pincode. Uw bank zal er niet naar vragen.
Ziet de website of de app er opeens anders uit, of werkt hij anders? Vraag de bank wat er aan de hand is.
Bankiert u op een vreemde computer? Wis dan de surfgeschiedenis en log uit.
Gebruik altijd een vertrouwde wijze ( waaraan u gewend bent ) voor uw bank transacties. Wantrouw een link in een mail.

Tips

Daar waar dat nog niet verplicht is, maar wel mogelijk: Zet tweefactor authenticatie (2FA) aan voor je webmail, wachtwoordmanager en bij medische of betaalgegevens, Je gegevens zijn veel veiliger met dit extra slot. .
Controleer regelmatig de antivirus-software. Gebruikt u wel de nieuwste versie?
Voor problemen met bankpas, pincode of bankrekening neem contact met de bankpas meldcentrale

Contact Informatie
Bankpas kwijt of gestolen	Tel: 0800-0313
Voor het laten blokkeren van Nederlandse Bankkaarten of Creditcards kunt u bellen naar de Bankpassen Meldcentrale. In het menu kunt u dan uw bank kiezen.

Wilt u meer informatie. Kijk eens op:

Contact Informatie
Internet Veiligheid	https://www.consumentenbond.nl/zoek
Hulp bij PC, mobiel en tablet	https://www.seniorweb.nl
SeniorWeb, de computerhulp voor u
Internet Veiligheid	https://www.veiligbankieren.nl
Het gezamenlijke voorlichtingsplatform van banken over fraude en veiligheid

Zorgvragen kunnen soms zorgen met zich meebrengen. Hoe regelt u de juiste hulp? Wat als uw situatie verandert?

Weet dat er voldoende professionals voor u klaar staan om al uw vragen te beantwoorden.

Tips

Uw huisarts kent uw persoonlijke situatie het best. Deel uw zorgen met hem/haar. Deze kent de weg en kan u naar allerlei instanties doorverwijzen.
De gemeente Eindhoven heeft met WIJeindhoven een WMO-loket (Wet Maatschappelijke Ondersteuning) waar op veel van bovenstaande vragen antwoord kan worden gekregen. Daarnaast is er ook een WLZ-loket (Wet Langdurige Zorg). Zorg kan ook vallen onder uw basisverzekering ziektekosten. Overweeg om eerst met een clientondersteuner te praten om het probleem, de behoefte en de vraag duidelijk te krijgen.
Woningcorporaties hebben speciaal voor 55+ huurders het Oppluspakket. Hieronder vallen diverse woningaanpassingen.
Eindhoven Sport en Kunst heeft programma's voor Bewegen Voor Ouderen om in conditie te blijven (ook valpreventie) en u ontmoet er ook weer andere mensen.
Zorginstellingen kennen veel diensten voor ouderen en langdurig zieken buiten de instelling. Informeer naar wat ze te bieden hebben en vraag naar de voorwaarden.

Contact Informatie
Sport en kunst	https://www.kiesjesportenkunst.nl/
Veel plezier!
Ondersteuning (WLZ)	Tel: 088-789 10 00
Heeft u of uw naaste blijvend intensieve zorg thuis of in een instelling nodig? Dan doet u eerst een aanvraag bij het CIZ. Wij onderzoeken of u in aanmerking komt voor zorg uit de Wlz. Soms wil uw naaste niet naar een zorginstelling. Of hij kan dit niet aangeven. Wij onderzoeken dan of uw naaste niet vrijwillig kan worden opgenomen.
Ondersteuning van de Gemeente (WMO)	Tel: 040-238 89 98
Voor inwoners van Eindhoven: Heb je (tijdelijk) (WMO) ondersteuning nodig op het gebied van wonen, werken, ontmoeten, opvoeden, vervoer of inkomen? (WMO) Neem dan contact op met WijEindhoven.